lucy 写于 2015-06-16
很多父母希望生下来的宝宝是健康聪明有活力的，那么就要做好一些准备工作，这样就可能生出健康聪明的宝宝，我们一起来看看是怎么做的？ 1.多吃可以提高精子与卵子活力的食物 精子与卵子质量优秀那么受精卵也会优秀，这样容易孕育健康聪明的孩子。夫妻双方在备孕前的3个月或者是半年多吃富含锌、动物内脏与滑黏食物都可以有效提高精子与卵子的活力，但是一定要适当。锌食物可以补精壮阳，动物内脏可以增加性功能，而滑腻食物能增加精子的活力。对维持男子生殖系统正常功能有很大作用。 2.受孕期间不能有不良情绪或者是心理障碍 女性在怀孕期间情绪起伏比较大，那么受精卵也会有不正常的情况，容易造成胚胎发育迟缓或者是造成孩子患上疾病或治畸形。所以在受孕时女性心情一定要保持愉快，如果心情不愉快那么就需要进行一些调整，推迟受孕时间。心理障碍也是一种疾病，也会影响受孕。有的时候还会造成女性不孕。所以女性在出现心理障碍疾病后一定要去医院治疗，保持愉快的心情。这样可以增加受孕机率。 3.抓住卵巢排卵时间受...
lucy 写于 2015-06-16
比起普通女性，职场女性更加不易怀孕。职场女性作为都市中一个群体，整天为工作业绩而忙碌着，从而错过了怀孕的最佳时期和环境。备孕对于职场女性来说成了一件更困难的事儿。那么，究竟职场女性如何备孕？ 1.远离激素药物 很多职场女性为了保持青春美貌，而服用大量的减肥美容药物。殊不知这类药物含有大量的雌性激素，身体在激素的刺激下，很容易引起各种类型的女性疾病。长此以往，甚至会导致其乳腺疾病。这就不仅仅会影响身体健康，甚至造成难孕。所以，备孕期间，职场女性最好远离此类美容药物。 2.减少心理压力 在激烈竞争的经济社会中，职场女性面临着巨大的压力。高度的精神紧张，情绪变化大等等常常伴随着职场女性。然而，精神心理因素也是备孕的一个重要的因素。当我们处于长时间的精神高度紧张时，会让其月经不调，卵巢排卵不顺畅。没有卵子的正常排出，自然受孕几率自然低了。因此，备孕期间，职场女性要学会放松，保持心情愉悦。 3.保持良好生活习惯 职场女性常常处于快节奏的生活中，...
lucy 写于 2015-06-16
女性备孕期间是可以化妆的，但不是所有女性都能在第一时间内发现自己怀孕的。所以为了宝宝着想，最好不要使用化妆品，就算用也要少用，日常护肤品还是可以用的。 1.美白祛斑产品 女性在怀孕后会长出妊娠斑、妊娠纹，这些都是正常的。千万不要随便使用美白祛斑产品，尤其是强效的，这里面可能含有刺激性较大的铅汞、曲酸果酸等，危害性比较大，可能会致癌或者是神经衰弱。 2.口红 女性孕期不能涂抹口红。口红亮丽主要是因为里面含有大量的油脂、蜡质、颜料香料等成分。孕妇涂抹口红后可能会将空气中的有害物质吸附在嘴唇上面，随唾液进入体内，导致腹中胎儿受到伤害。 3.香水 不管哪一种香水，它里面的化学成分都有600多种，里面的物质对胎儿健康有很大影响，如果孕妈怀孕期间使用劣质香水，有害物质通过皮肤进入体内，对宝宝发育产生不良后果。所以孕妇不要使用香水。 4.指甲油 指甲油看似漂亮，实则暗藏危机。要知道指甲油是由各种化学溶剂与...