孩子打从出生以后,或许为了方便哺乳,很多人晚上都是开着灯睡觉的,这样不仅是可以方便爸爸妈妈半夜照顾孩子,也能更好地照看到孩子的一举一动。但是,随着孩子长大了,开灯睡觉也已经变成了孩子生活中的一个习惯。家长或许某一天会考虑开始要关灯睡觉,可是孩子表现出来的却是各种反抗情绪,因为怕黑!可是开着灯睡觉,对身体伤害很大,那么究竟都有什么坏处呢?孩子不敢关灯睡该怎么办啊? 开灯睡觉会有哪些坏处? 1.影响孩子的视力发育。长时间晚上睡觉开着灯,对孩子的视力是很不利的,孩子的眼睛得不到充分的休息,容易造成视网膜损害,因此,开灯睡觉的宝宝,以后患近视眼的可能性更大。 2.影响孩子的睡眠质量。长时间开着灯睡觉,孩子睡觉会表现得情绪不安,甚至出现失眠,半夜醒了也难以再入睡等情况。 3.容易患癌症。开着灯睡觉,很容易导致抑制褪黑素分泌,而褪黑素能有效保护DNA免受氧化作用的破坏,如果遭到破坏,DNA可能会出现变异,甚至就有可能出现癌变。 4.降低了孩子的身体免疫力。褪黑素分泌少...
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